HIPOPRESIVOS

Taller de HIPOPRESIVOS en Espacio Joven La Nave en Poligono Industrial Camposol, Calle Mayor, 55, nave 16, Puente Tocinos, 30006 Murcia

-Destinado a: usuarios a partir de 12 años.
-Horario: Martes de 17:30 a 18:30h. 
-Metodología: ¿Quieres un abdomen plano? ¿Te gustaría eliminar la tensión que los órganos internos acumulan por el estrés y fortalecer tu suelo pélvico? O tal vez, ¿reducir la cintura? Tanto si es por motivos estéticos o de salud, los ejercicios hipopresivos son lo que buscas. Trabajan de manera integral músculos internos del core con beneficios que van desde mejorar la postura a evitar o eliminar la incontinencia urinaria y el estreñimiento. ¿A qué esperas para probarlos?

-Material: Es necesario traer esterilla.

-CUOTA: 30€ con tarjeta murciatotal (12 a 36 años)

                40€ sin tarjeta murciatotal (37 años en adelante)

*Duración del taller del 18 de octubre al 30 de diciembre.

*NOTA IMPORTANTE : los talleres pueden verse sometidos a cambios según las medidas sanitarias 

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